Témoignages

Des paroles d’aidants, des histoires de vie

Derrière chaque accompagnement, il y a une histoire, un parcours, une rencontre.
ARA agit au plus près des aidants pour leur offrir écoute, soutien et répit.
Leurs témoignages reflètent la diversité des situations et la force du lien humain qui se tisse au fil de nos actions.

🌼Marie-Thérèse, 64 ans — Aidante de son mari

« J'ai eu un rendez-vous avec l'infirmière coordinatrice qui a duré 2 heures qui a pris le temps de m'écouter et évaluer mes besoins. Elle m'a dit que j'étais Aidante.. j'étais l'épouse. Elle m'a proposé des séances avec une psychologue pour m'aider tout était confus dans ma tête et j'étais toujours dans cette culpabilité de ne pas en faire assez...
J'ai commencé à participer aux ateliers de médiation et de sophrologie et fais des sorties avec d'autres Aidants et on a pu échanger. Des liens se sont créés avec certains Aidants et tout en discutant mon donné des astuces pour dénouer certaines situations. J'avais enfin une personne en face de moi qui me comprenais se que je vivais sans jugement.. que je pouvais l'appeler si j'avais des questions ou juste une angoisse sur un sujet. Dans cet association se sont tous des professionnels. »

🌸 Brigitte — Aidante de son conjoint

« J’ai apprécié de faire votre connaissance à un moment où je me sentais un peu perdue. Ces quelques séances de dialogue et de méditation de groupe ainsi que celles passées avec la psychologue m’ont été bénéfiques. Elles m’ont permis de m’autoriser à penser un peu à moi pour être le mieux possible à l’écoute des besoins de mon conjoint. De ce fait, j’ai pris la décision de me rapprocher de mes enfants et d’envisager la suite plus sereinement… Avec tous mes remerciements pour vous et ARA. »

🌻Robert, 70 ans — Aidant de sa mère

« Lorsque j’étais aidant de ma Mère qui logeait chez moi et qui avait la maladie d’Alzheimer, j’ai découvert le café des aidants. C’est vrai le premier pas pour y aller a été difficile pour moi. Je peux vous dire que j’ai reçu de bons conseils, c’était un moment de répit mensuel que j’attendais… Les tours de table était toujours instructifs et pertinents avec la présence de la psychologue.
J’ai pu ainsi rencontré des aidants ou anciens aidants, et parler avec eux était un réconfort par leur expérience. Après les séances, je me disais je me plains, mais il y a des aidants plus à plaindre que moi ; et après je me sentais mieux aussi bien physiquement que moralement.
J’ai aussi participé aux séances de méditation par Zoom, que j’appliquais régulièrement quand je sentais que j’allais craquer… Je tiens donc à remercier l'association ARA , et notamment l'infirmière coordinatrice, pour sa disponibilité, dévouement et compétence. »

🌹Danielle, 66 ans — Aidante de sa fille

« Je suis aidantes de ma fille, je me sentais seul et isolée pour assurer son quotidien , Pas entendu et comprise.
Grâce au CCAS j’ai rencontré l’association ARA pour les aidants. J’y est trouvé une écoute et enfin je ne suis plus seule.
Cette association propose d’échanger en groupe de parole avec d’autres aidants dirigée par une psychologue que l’on peut rencontrer en individuel, et une infirmière. Tout ça dans le respect de chacun.
Diverses activités, sorties, spectacle, musée, groupe de lecture, méditation, jeux de société ; tout se fait de manière conviviale. Je remercierai jamais assez l’association ARA qui m’a permis de pouvoir souffler et penser un peu à moi. »

🌺Véronique, 65 ans — Aidante de sa mère

« J'ai connu l'Association ARA par l'intermédiaire d'une amie car je passe actuellement une situation très difficile concernant la maladie de ma mère.
C'est une Association qui a pour but de soutenir les aidants familiaux. Elle nous propose des solutions quand l'on se trouve en difficulté devant les démarches à effectuer.
Nous avons du soutien psychologique, des rencontres avec d'autres aidants autour d'une table pour échanger nos problèmes, et éventuellement trouver des solutions.
Des sorties sont aussi proposées ce qui permet de nous soulager et de penser autre que la maladie de nos proches. On nous propose également de faire de la méditation, de la sophrologie... Cette association pour moi et t'en d'autres est primordiale. C'est pour cette raison qu'il est important de la maintenir dans le temps. »

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📩 Vous pouvez nous écrire à araassociation06@gmail.com ou utiliser notre formulaire de contact.
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